センタリング

皆さんは普段、どのような意識で生活していますか⁈

私は、あっちこっちに意識が散漫していました

というか、今もちょくちょく散漫します

意識が散漫すると言うのは気が散る

つまり、あなたのエネルギーが散っているのです

それでは受け取る力も、力を発揮する事もうまくいきません

そんな時は、これらの散った意識をあなたの中心に、全意識をかけて

「シュッ」と集めます

そしてわたしはこう言います

「今ここ、今ここ、今ここ」

そうすると、意識を今に戻すことができます

これが私なりのセンタリングです

↓↓↓↓こちらのブログたまに更新する事にしました。良かったら読んでくださいm(._.)m

引き寄せ
https://ameblo.jp/shizuyo-hoshino/entry-12575145950.html